Sophrologue à Crémieu en Nord-Isère et
en télé-consultation

se ressourcer avec la sophrologie
Devenez acteur de votre bien-être pour mieux vivre le quotidien et aborder le futur avec confiance
La sophrologie vous accompagne vers le bien-être
Vous souhaitez mieux gérer le stress, les angoisses, les émotions désagréables ou encore les problèmes de sommeil et les douleurs chroniques ?
Vous souffrez d’acouphènes, d’hyperacousie ou de vertiges ?
Vous voulez franchir des projets ou des étapes de votre vie personnelle ou professionnelle avec plus de sérénité ?
Ou tout simplement, vivre plus en harmonie, retrouver le goût des choses simples et vous réapproprier votre temps ?
La sophrologie vous accompagne pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.

Séances
individuelles

Cours
collectifs
Un espace et un temps pour prendre soin de soi et faire une pause régulièrement, dans un cadre bienveillant.

Formations
conférences & ateliers
En entreprises, institutions ou associations.
Des interventions adaptées à chaque besoin, en présentiel ou à distance.
Enfants
Adolescents
Adultes
La sophrologie est adaptée à tous les âges de la vie et répond à de nombreux champs d’application

Sophrologue professionnelle, je suis spécialisée dans les domaines suivants
- Gestion du stress et des émotions
- Confiance en soi, estime et affirmation de soi
- Sommeil et récupération
- Sophrologie et Enfants
- Accompagnement dans la maladie et gestion de la douleur
- Prise en charge des acouphènes chroniques : Sophrologue référent du Pôle Sophrologie et Acouphènes.
Laure Guerault26 Mars 2025 J’ai retrouvé un véritable équilibre grâce aux séances de sophrologie et de méditation de pleine conscience de Madame Moreau. J’ai appris notamment des techniques de gestion du stress par la respiration. De plus , ces séances m’ont aidée à avancer sur la compréhension de certains de mes maux et à travailler sur leurs résolutions. Madame Moreau est attentive, à l’écoute et disponible : je la recommande vivement. Coralie EUVRARD24 Mars 2025 Si vous cherchez une sophrologue très à l'écoute, qui prend le temps et adapte chaque séance à vos besoins, prenez rendez-vous avec Angélique ! J'attends chaque séance avec impatience ! louise montginoux24 Octobre 2024 J’adore les séances de relaxation avec Angelique, elle m’a fait du bien il y a plus de 4 ans elle m’a fait changer au niveau de mon caractère, je continue de temps en temps à retourner la voir quand sa ne va pas, la dernière séance que fait elle m’a fait du bien je recommande à 100% Angelique merci Service Orthopédie11 Juillet 2024 Moment pour soi avec relaxation et bien être Je conseille +++ Bravo angelique et merci Sabine. patricia inglese19 Juin 2024 Merci pour ces moments qui nous permettent de se déconnecter de la vie parfois compliquée Depuis 3 ans je pratique avec Angélique ma vie a totalement changé je prend bcp de recul et suis plus dans la colère Essayez vs verrez le bien être Patricia Antoine Zamora9 Octobre 2023 Personne très à l’écoute qui propose différentes techniques pour affronter ses acouphènes. Je recommande . Catherine Pezet (Cath38)26 Juillet 2023 Tout le monde devrait faire quelques séances, on se sent mieux ! Angélique est à l’écoute, et nous apprend à gérer ce qui nous entoure Evelyne et Philippe29 Juin 2023 Les séances de sophrologie avec Angélique sont de très bons moments de détente,de relaxation,de lâcher prise toujours dans la douceur et la bienveillance. Helene Guerry28 Juin 2023 J'ai adoré les cours de Angelique. Et j'ai ressenti beaucoup de bien être. Merci pour ces bons moments. Hélène
La sophrologie au travail
Un outil de prévention et de régulation des risques psycho-sociaux.
Séances individuelles, ateliers thématiques, conférences ou formations.
« Les deux choses les plus importantes n’apparaissent pas au bilan de l’entreprise : sa réputation et ses hommes. »
Henry Ford