Les ateliers à thème

Les ateliers de sophrologie sont proposés ponctuellement. Ils ont à chaque fois un thème précis et vous proposent un temps pour explorer un sujet, dans un moment convivial et pédagogique. Vous repartez avec des outils pratiques facilement utilisables dans votre quotidien. 

Découvrez aussi les Sophro-Balades ou les cours collectifs de sophrologie à l’année.

Il ne s’agit pas d’une thérapie de groupe et il n’y a aucune obligation d’exprimer une problématique particulière. 

A la rencontre de l'enfant intérieur

Samedi 10 décembre de 10h à 11h30

Cet atelier nous invite à redécouvrir les sensations de l’enfant en nous : légèreté, douceur, spontanéité, imaginaire, liberté …

Tout en délicatesse, ce voyage sensoriel invite l’adulte que nous sommes à partir à la rencontre de l’enfant en lui.

Inscription

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